危機を感じて整骨院に予約した

体というのは、どこでもつるのだなっていうことがわかってきた。

つると言うと足がつるっていうイメージがある。

それもふくらはぎがつるとか足の裏がつるとか、そんな感じだ。

私はほんのちょっと前まではそんなものだと思っていた。

でも、この最近は色々なところがつる。

足でもふくらはぎだけでなくスネがつったり太ももがつったり・・・。

そして体の中でもお腹がつることもある。

背中ももちろんだ。

この間は肩までつった。

即効で寝屋川で腕のいい整骨院に予約した！

どこでもつる可能性があるのだ。

体のどこかがつるのが何かの原因がある。

もちろん、病気が潜んでいることもあるようだけれども、

今の季節に多いのは熱中症がらみだ。

つまり水分が不足してつるっていうことだ・・。

人の体はかなりの部分で水分でできていると言うから補給が必要なのだよね。

きっと・・・。

あとは冷えとかも原因だ。冷えると血行が悪くなってつるのだ。

考えたら肩こりも腰痛もつっているようなものだよね・・。

水分を取って体を温めるのが良いのだね・・。